千葉のフェイシャルサロンでダイエット
酵素ドリンク
此方でファスティングして頂きます。
ファスティングとは、身体の中に溜まった添加物や有害物質などを体外に排泄しデトックスすることができるのがファステイングです。
腸内環境の改善により、美肌もダイエットも効果が期待できます。
フェイシャルサロンで、正しいファステイングの仕方をアドバイスいたします。
何をやってもなかなか痩せられない方是非この夏の前にお勧めです。
妊娠中 又は妊娠の疑いのある方
重大な疾患のある方
インシュリン治療の方
著しく体力が低下している方
風邪などで発熱している方
現在投薬を受けてるいる方
慢性の内臓疾患で通院されている方は、ファステイングは出来ません。
１日、３日 ７日とゆっくり身体を慣らしながら行うので無理せずにできます。
準備期間２日間
★糖分、油分を控える
★和食を心掛ける
夜の食事を、酵素ドリンクと水分適量に変える
そのあとから、いよいよスタートです。
お水以外にも、ハーブティーや玄米コーヒーなどで水分補給は大丈夫ですが、こまめに水分を撮ってください。
頭痛がする際は、少量の塩をなめてください。
この後、一番重要なのがファステイング後の回復食です。
大事な注意点等お話しさせて頂きますので、頑張ってみたい方
トータルビューティーサロンshineにご連絡お待ちしております。
此方の酵素は、お湯で割っても壊れません。
色々な、飲み方の出来る酵素ペーストです。
サロンでお試しも出来ます。
本物の酵素ドリンクだから出来るファスティングダイエット
酵素と言っても様々な酵素が世の中には出回ってます、まずは本物の見極め方を知りましょう。
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初めての方は「シャインをはじめてご利用する方へ」をお読みください。
